色んなダイエットにチャレンジはしたけど
自分には合っていない気がする。
そんな方へオススメです。
- 年々増えてしまう体重をストップさせたい。
- チャレンジはするけど結果が出ない。
- お気に入りだけど着れない服がある。
- 筋肉量を増やして綺麗な体型をキープしたい。
福岡市東区香椎にあるマンツーマンのパーソナルジム
Lifestyle Fitness Rootsです
これまで多くのお客様から満足の声をいただき4周年を迎えました
更に多くの方に身体の変化を楽しんで頂けるように
我々も新しいチャレンジをしていきます。
より多くのお客様にRootsを運動習慣のきっかけにして欲しいと思い
Rootsはマシンピラティスをトレーニングに取り入れました。
体験コースの当日の流れ
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①ご来店
西鉄香椎駅前徒歩1分の場所にある野仲ビル8号館の4階にRootsはあります。
エレベーター横にあるポスターが目印です。
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②カウンセリング
現在の体調や身体についての悩みをヒアリングします。
体型、姿勢、冷え性などお客様のあるそれぞれのカラダの悩みを教えてください。- お家時間の増加で最近運動不足・・・
- 事務仕事メインで座り過ぎて腰が痛い・・・
- たまに階段を使うと息がきれる・・・
などの日常の悩みを教えてください。
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③姿勢分析と体組成測定
カウンセリングのあと、更衣室で着替えていただきます。
TANITAの体組成計を使用してあなたの身体の測定をします。
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④体験トレーニング
カウンセリングと計測結果をもとに、お客様の身体の悩みに合わせたオーダーメイドのメニューを提供します。
60分間色んなメニューを体験いただいて良い汗をかいてください。
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⑤入会案内
トレーニング終了後、当店のコースのご説明・入会案内をいたします。
60分のトレーニングの内容やトレーナーのカウンセリング等、ご満足頂ける場合はご入会頂けると嬉しいです。
以上が体験コースの流れです。
Rootsをご利用頂いているお客様の声です。

